Ты хорошо знаешь, что занятия спортом приносят большую пользу здоровью, улучшают физическое развитие. Если ты будешь добросовестно посещать занятия по Бразильскому джиу-джитсу, с увлечением тренироваться, то очень скоро почувствуешь пользу от таких занятий. Если ты не вовремя ложишься спать, нерегулярно питаешься, питаешься нездоровой пищей, неправильно отдыхаешь, проводишь за компьютером более 2 часов в день, то ....
_________________________________________________________________________
Есть ли такая пища, от которой борются лучше
Эту статью дай прочитать маме или бабушке. В ней мы будем говорить о твоем питании, а в этом они лучше всего помогут тебе разобраться.Для молодого джиу-джицера очень важно правильно и хорошо питаться. Если начал заниматься спортом, на тренировках приходится хорошо трудиться. Это потребует дополнительных затрат энергии, а значит, нужно позаботиться и о продуманном питании. Как же должен питаться юный джиу-джицер? ....
_________________________________________________________________________
С врачом дружить — здоровым быть
Почему-то многие думают, что к врачу надо обращаться только тогда, когда заболел. Это не только неправильное мнение, хотя оно и широко распространено, это — вредное мнение. Конечно, когда ты заболеешь, врач поможет выздороветь, но если ты постоянно будешь обращаться к нему за консультацией, за советом в тех случаях, когда о болезни и речи нет, то благодаря его советам и рекомендациям ты сможешь избежать множества различных заболеваний. К примеру ....
________________________________________________________________________
Джиу-джитсу
Джиу-джитсу - это система технической, физической и психологической подготовки, которая индивидуально целенаправлена, и имеет в основе принципы самозащиты.
Джиу-джитсу - это способность направить свое тело и сознание, чтобы остановить агрессию.
Джиу-джитсу - это сочетание плавных, быстрых и жестких движений.
Джиу-джитсу - это ....